──体型維持のために食生活なども気を付けているのでしょうか？佐野 腸活をしたり、家で火鍋を食べたり、体に良い食事をするのはマイブームです。もともと辛い物が苦手だったんですけど、火鍋はハマりましたね。
──健康的な食生活を意識し出したのは幾つぐらいからですか？佐野 25歳ぐらいですかね。けっこう最近なんです。それまでは本当に食べたい物を食べていました。まあ今でもコンビニスイーツが美味しくて食べちゃうんですけど、無理に我慢することはないです。それがストレスになっても良くないですからね。知識もついたので、無茶なダイエットなどもせずに、日々のコツコツが大事かなと年齢を重ねて気づきました。
──そうした日々の積み重ねがあるからこそ、佐野さんはデビュー当時から変わらない美しさを保っているんですね。佐野 「変わらない」って言葉は自分のコンセプトでもあるんです。たとえば二十歳の頃と変わらない肌をキープするために、意識的にケアをやってきました。ただ頑張り過ぎちゃうとプラス１の肌を追い求めてしまいますけど、プラスマイナス０でいいんですよね。０をネガティブにとらえるのではなく、維持していることってすごいんだと。10年経ってプラスマイナス０だったら、むしろプラスなんじゃないかというイメージで頑張りすぎないことをモチベーションにしています。だから「変わらない」って言葉は素敵だなと思いますし、今後も変わらないことを目標にしたいです。
【前編はこちら】佐野ひなこ、デビュー10周年で完成した神ボディの秘訣「誰かを目指すのではなく、自分を好きになる」▽佐野ひなこ
1994年10月13日生まれ、第37回ホリプロタレントスカウトキャラバン2012でファイナリストとなり、芸能界デビュー。様々なテレビドラマに出演する傍ら、これまで5冊の写真集もリリース。デビュー10周年の節目に製作された最新作『BE WITH ME』では"過去最高の美ボディ"を披露し、大きな話題を呼んでいる。
【発売記念オンラインイベントを2日連続で開催決定】
3月7日は18時から「リミスタ」（https://limista.jp/projects/2791)、
3月8日18時から「トークポート」（https://talkport.com/2fc49e37）にて開催
