FOLLOW US

UPDATE|2022/11/29

田中みな実、寝室には電子機器を一切持ち込まない「アンミカさんは『宇宙船みたいな家やな』って」

田中みな実 撮影/大野代樹

フリーアナウンサーの田中みな実が11月29日(火)、都内で開催された「エアウィーヴ 新商品発表会」に出席。ふるさと納税の返礼品に選ぶ物や、最近見た印象的な夢について語った。

【写真】ベッドに笑顔で寝そべる田中みな実【16点】

開発に携わった商品の広告撮影を振り返り、田中は「緑がたくさん見えるスタジオで撮ったんですけど、窓を開けると心地いい日差しが差し込んできて、マットレスに寝ながら撮影をしていたのでうっかり寝てしまいそうでした」とにっこり。現場スタッフから“神”と崇められていたことについては「とんでもないことでございます」と恐縮した。

同商品は今年のふるさと納税でも購入することができるとのことで、普段から制度を利用している田中は、どんな返礼品を選んでいるのか聞かれると「果物です」とコメントし、「この前りんごが25個届いて戸惑いました。いきなり来るじゃないですか。一人暮らしなもので25個にはびっくりしたのですが、1日3個食べて消費しています。顎が疲れます(笑)」と笑顔を見せた。

続けて、睡眠の大切さについて「睡眠をとれていないという方が、私的には9割くらいいるんじゃないかなと思っています。寝てはいるかもしれないけど、それが良質なのかっていうところが1番のポイントで、(寝る)直前までパソコンのブルーライトを浴びていると頭が休まらないので、寝る2時間前にはオフにするように私は心がけています。良質な睡眠のために生きていると言っても過言じゃないです」と力説。

就寝前のルーティンは「お粥や米類、お魚など消化にいいい物を食べます。あと、ブルーライトカットをして、今の時期は加湿をすることも心がけていますね。お部屋を亜熱帯くらいムンムンに加湿しています」と述べた。

さらに、寝室のこだわりは「寝室はベッドだけで、携帯の充電はベッドルームではしません。テレビやパソコン、携帯などの電子機器を一切持ち込まないようにしています」と告白。シンプルにしているのは寝室だけじゃないと言い「お家がシンプルなので、アンミカさんが家に遊びに来た時は『宇宙船みたいな家やな』って言われていました。それくらい物が少ないです」とエピソードを紹介した。

ほか、睡眠にちなみ、最近見た印象に残っている夢を尋ねられると「嫌な夢なんですけど、自分が舞台に出ることになっていて、その通し稽古の時に『次、田中さんです。歌からです』って言われたんです。歌えないし、歌うパートがあることも聞いていないのに。汗びっしょりで起きましたね……」と回想していた。

田中のアドバイスから開発された「エアウィーヴ ピロー スリム“みな実のまくら”」は、本日よりWEB・店舗1000個限定で先行受注を開始し、一般発売は12月20日(火)を予定している。

【あわせて読みたい】田中みな実、デートで元カノの話をする彼氏を一刀両断「言わなくてよくない?」

RECOMMENDED おすすめの記事