――グラビアなどの撮影前は、いつも以上に肌を仕上げるんですか?
橋本 できるだけ焼きますね。移動にしても電車やタクシーを使わず、できる限り歩いて太陽を浴びますし。
――服の跡なんかは大丈夫なんですか?
橋本 番組のロケでジーンズの短パンなんかを穿いていると、たまに変な日焼けをしちゃうことがあるんですけど、その場合は水着姿で焼いて消すようにします。
――自粛期間は日焼け以外、どうやって過ごしていましたか?
橋本 ひたすら映画やドラマを観てました。あと体を動かすのが好きなので、自粛期間中にヨガマットとバランスボールを買って、自宅トレーニングをしていました。今はジムが再開しているんですけど、やっぱり家だと気合いが入らないですね。
――普段は、どのぐらいのペースでジムに通っているんですか?
橋本 東京に出てきて5年ぐらい経つんですけど、ずっと通い続けていて。サボり気味のときは10日に1回ぐらいですけど、普段は週2ぐらい頑張って行きたいなと思っています。自粛期間中、太ったわけではないんですけど、だらけて筋肉量が落ちたような感覚があったんです。なので、かなりジムを頑張りました。
――事務所の方から体型について何か言われることはあるんですか?
橋本 特に痩せろとも太れとも言われないですね。なのでお仕事前は自主的に仕上げるようにしています。むしろ事務所の社長とゴハンに行くと、めっちゃ食べさせられます。
――普通は逆ですよね(笑)。
橋本 私が食べるのが好きなのを知っているので、ロケに一緒に行ったときも、都内でめっちゃ仕上げてきたのに、その意味がないぐらい撮影前日に食べさせられるんですよ。
――体型はどうやって仕上げていくんですか。
橋本 基本的にごはんや麺などの炭水化物、揚げ物、ファーストフードなど太るものが好きなので、それをやめます。食事を野菜、ささみ、プロテインをメインにして体重を落としていきます。いつもは2キロぐらい理想の体重より多い状態で過ごしていて、写真集やDVDなどの撮影があるときに2キロ落とすんです。それの繰り返しですね。
――食事制限をすると胸やお尻も落ちませんか?
橋本 そこはトレーニングですね。走るなどの有酸素運動をしたほうが汗もかくんですけど、胸が落ちるし、逆に足には筋肉がついちゃうんです。それでなくともダンスをやっているので、もともと足に筋肉がついているし。だから面倒くさいですけど、ランニングマシーンは走らずに歩いています。